Efterløn: En frivillig tilbagetrækningsordning i a-kassen, der giver en ydelse i op til 3 år før folkepensionsalderen. Det kræver, at du har været medlem af en a-kasse og betalt efterlønsbidrag i 30 år og begyndte senest på din 30-årsfødselsdag. Efterlønnen er højst 22.041 kr. om måneden i 2026.
Efterlønsbidraget er 593 kr. om måneden for fuldtidsforsikrede og 396 kr. for deltidsforsikrede (2026), og det giver fuldt fradrag i skat. Efterlønsalderen er 3 år før folkepensionsalderen: er du født 1. januar 1967–30. december 1970, er den 66 år. Er du født før 1. januar 1978, gælder lempeligere krav til indbetalingsperioden. Du skal også have ret til dagpenge, når du går på efterløn, og dine pensioner skal indberettes til a-kassen. Som selvstændig skal virksomheden som hovedregel være lukket, men med a-kassens tilladelse kan du fortsætte som bibeskæftigelse på under 400 timer og højst 97.410 kr. om året (2026), og timerne trækkes fra efterlønnen.
Figur
Fire krav til efterløn
- Efterlønsalderen3 år før folkepensionsalderen
- 30 års medlemskabOg efterlønsbidrag i 30 år
- Start senest som 30-årigLempeligere, hvis du er født før 1978
- Ret til dagpengeDu skal stå til rådighed
Eksempel
En anlægsgartner på 63 har betalt efterlønsbidrag, siden han var 28. Han vil trappe ned om tre år, når han når efterlønsalderen. Planen er at sælge de store anlægsopgaver fra og beholde et par faste plejekunder, som han klarer på færre end 400 timer om året. Han spørger a-kassen, om den vil godkende det som bibeskæftigelse, før han siger ja til nye opgaver (eksempel).
Typiske fejl
- At stoppe med efterlønsbidraget i en stram periode uden at vide, at kravet er 30 års indbetaling.
- At fortsætte virksomheden på fuld tid og samtidig søge efterløn – virksomheden skal lukkes eller godkendes som bibeskæftigelse.
- At glemme, at pensionsopsparing kan give fradrag i efterlønnen.
Spørgsmål og svar
Hvad koster efterlønsbidraget i 2026?
Må man tjene penge ved siden af efterlønnen?
Citér: “Efterløn”, vores ordbog, clientflow.nu/da/hub/ordbog/efterloen